รูขุมขนกว้างไม่ใช่เรื่องบังเอิญ รู้สาเหตุ แก้ได้ตรงจุด

หน้าที่ของรูขุมขน

รูขุมขน มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างและบำรุงรักษาเส้นขน และโครงสร้างนี้ยังมีส่วนช่วยในการทำงานและการตอบสนองต่าง ๆ ของผิวหนัง ดังนี้

1. รูขุมขนมีหน้าที่ระบายความร้อนของร่างกาย
   หากร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นไม่ว่าจะเป็นจากการออกกำลังกายหรือการดำเนินชีวิตประจำวันอื่น ๆ ร่างกายจะระบายความร้อนออกทางเหงื่อผ่านรูขุมขน เพื่อให้อุณภูมิร่างกายลดลง
2. รูขุมขนช่วยทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น
   รูขุมขนช่วยผลิตน้ำมัน( sebum) ซึ่งมีหน้าที่ให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนัง แต่ถ้าผลิตมากเกินไปจะก่อให้เกิดปัญหารูขุมขนกว้าง
3. รูขุมขนยังสามารถแสดงความรู้สึกต่าง ๆ
   รูขุมขนสามารถแสดงความรู้สึกต่าง ๆ เช่น กลัว ตกใจ หรือหนาว ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อเล็ก ๆ บริเวณรูขุมขนทำงาน ทำให้เกิดอาการขนลุก
4. การป้องกันและรับสัมผัส
   เส้นขนที่งอกออกมาทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันสิ่งสกปรกและรังสียูวีที่ทำลายผิวหนัง ส่วนปลายประสาทที่รูขุมขนทำหน้าที่ในการรับรู้การสัมผัส

รูขุมขนกว้าง คืออะไร?

รูขุมขนกว้างเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยในหลายคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม รูขุมขนที่กว้างสามารถทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียนและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสิว รูขุมขนเป็นช่องเปิดที่ผิวหนังซึ่งช่วยให้เส้นขนและน้ำมันออกมาสู่ผิวหนังชั้นนอกได้ ทั้งยังทำหน้าที่ระบายความร้อนและรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง นอกจากการที่มีต่อมไขมันทำงานเยอะกว่าปกติในบางคนเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้คอลลาเจนใต้ผิวหนังมีความหนาแน่นลดลง จึงทำให้เห็นรูขุมขนใหญ่ขึ้นการเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้างสามารถช่วยให้หาวิธีการดูแลและรักษาผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สาเหตุของรูขุมขนกว้าง

1. การผลิตน้ำมันมากเกินไป (Sebum Overproduction)

การผลิตน้ำมันจากต่อมไขมันมากเกินไปทำให้รูขุมขนขยายตัว เพื่อรองรับปริมาณน้ำมันที่มากขึ้น ปัญหานี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีผิวมัน

2. การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว (Dead Skin Cell Accumulation)

เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะสะสมอยู่บนผิวสามารถทำให้รูขุมขนอุดตันและขยายตัว การขาดการผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดปัญหานี้

3. การสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว (Loss of Skin Elasticity)

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น คอลลาเจนและอิลาสตินในผิวหนังลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น รูขุมขนจึงขยายตัวและเห็นได้ชัดเจนมากขึ้น

4. พันธุกรรม (Genetics)

พันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการกำหนดขนาดของรูขุมขน หากมีสมาชิกในครอบครัวที่มีรูขุมขนกว้าง คุณอาจมีโอกาสสูงที่จะมีปัญหานี้เช่นกัน

5. การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง (Improper Skincare)

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว การไม่ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ทำให้ผิวระคายเคืองสามารถทำให้รูขุมขนขยายตัว

6. แสงแดดและมลภาวะ (Sun Exposure and Pollution)

การสัมผัสแสงแดดโดยไม่มีการป้องกันทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ทำให้รูขุมขนขยายตัว นอกจากนี้ มลภาวะในอากาศยังทำให้ผิวอุดตันและรูขุมขนขยายตัว

7. การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม (Use of Inappropriate Cosmetics)

การใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมที่ทำให้ผิวอุดตันหรือการไม่ล้างเครื่องสำอางออกอย่างถูกวิธี ทำให้รูขุมขนอุดตันและขยายตัว

วิธีดูแลและรักษารูขุมขนกว้าง

1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นรักษาความสะอาดผิวหน้าอยู่เสมอด้วยการล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง รับประทานอาหารประเภทผักผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง พักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสมทุกครั้งก่อนเผชิญกับแสงแดด
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่สามารถช่วยควบคุมความมัน (Oil Control) ได้เป็นอย่างดี เนื่องจากความมันเป็นสาเหตุสำคัญส่งผลให้รูขุมขนขยายกว้างขึ้น แต่อย่าให้ผิวหน้ามีความแห้งตึงจนเกินไป
3. เลือกผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขน นอกจากจะควบคุมความมันบนผิวหน้าแล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหารูขุมขนกว้างได้พอสมควรโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป และป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
4. การดูแลผิวหน้าที่สถานเสริมความงาม ปัจจุบันมีหัตถการและเทคโนโลยีด้านความงามที่ช่วยให้ปัญหารูขุมขนกว้างกระชับลงได้ เช่น Reskin MFR, HIFU Vsonic 7D, Pico Horus, Botox, Filler, Mesotherapy เป็นต้น

วิธีดูแลรูขุมขนกว้างด้วยตัวเอง

การดูแลรูขุมขนกว้างด้วยตัวเองเน้นที่การทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน น้ำอุณหภูมิปกติ การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมกระชับรูขุมขน ดังนี้ 

1. การทำความสะอาดผิวที่ถูกต้อง
   • ล้างหน้าให้สะอาดแต่ไม่รุนแรง ใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิว 2 ครั้งต่อวันเช้า-เย็น และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมัน
   • ใช้น้ำอุณหภูมิปกติ หรือน้ำเย็น หลีกเลี่ยงน้ำร้อน เพราะจะทำให้รูขุมขนขยายตัว
   • Double Cleansing เช็ดเครื่องสำอางออกก่อนด้วยคลีนซิ่ง แล้วตามด้วยเจลหรือโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
   • ใช้โทนเนอร์ ช่วยเช็ดทำความสะอาดสิ่งตกค้างและกระชับรูขุมขน 
2. สกินแคร์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน
   • Salicylic Acid ช่วยผลัดเซลล์ผิวและสลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน
   • Niacinamide (วิตามินบี 3) ช่วยควบคุมความมันและทำให้รูขุมขนดูกระชับขึ้น
   • Vitamin C ช่วยกระชับรูขุมขนโดยการกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวเต่งตึงและเรียบเนียน ควบคุมความมัน โดยลดการผลิตน้ำมันจากต่อมไขมัน เติมความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้รูขุมขนเล็กลง
   • Retinol กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่า ลดการอุดตันของรูขุมขนจากเซลล์ผิวตายและน้ำมัน พร้อมทั้งกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว ทำให้โครงสร้างผิวแข็งแรงขึ้น รูขุมขนจึงดูเล็กลงและกระชับขึ้น
   • Moisturizer ช่วยให้รูขุมขนดูกระชับขึ้นโดยการเติมความชุ่มชื้นทำให้ผิวอิ่มน้ำ ลดการผลิตน้ำมันส่วนเกิน เมื่อต่อมไขมันทำงานน้อยลงขนาดรูขุมขนจึงดูเล็กลง ควรเลือกสูตรที่เหมาะกับผิวและไม่อุดตัน (non-comedogenic)
3. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน
   • ทากันแดดทุกวัน เลือกสูตรที่ไม่อุดตันรูขุมขน เพื่อป้องกันผิวถูกทำลาย
   • ควบคุมความมัน ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันโดยเฉพาะ
   • อย่าจับหน้าบ่อย หลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าโดยไม่จำเป็น
   • ประคบหน้าด้วยน้ำแข็ง ช่วยให้รูขุมขนหดตัวชั่วคราว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นทันที
   • ผลัดเซลล์ผิวเบา ๆ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เช่น สครับผิวเบา ๆ เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่า
   • พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น ขัดผิวแรง ๆ บีบสิว เพราะจะยิ่งทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น

ทางเลือกในการฟื้นฟูผิวสำหรับคนรูขุมขนกว้าง

รูขุมขนกว้างอาจดูเป็นปัญหาเล็ก ๆ แต่ส่งผลต่อผิวในระยะยาว ทั้งทำให้หน้ามัน เป็นสิวง่าย และแต่งหน้าไม่ติด เราจึงรวบรวมวิธีทางการแพทย์ที่เป็นทางเลือกในการฟื้นฟูผิวสำหรับคนรูขุมขนกว้าง ช่วยให้เห็นผลชัดเจนและรวดเร็ว ดังนี้

1. Reskin MFR กระชับรูขุมขน ปรับผิวให้เรียบเนียน
Reskin MFR นวัตกรรมใหม่เพื่อการรักษาผิวพรรณ ผสานพลังงานด้วยคลื่นวิทยุ (RF) และMicroneedle Therapyโดยการส่งพลังงานผ่านหัวเข็มเข้าไปทำลายพังผืดที่ยึดเกาะหลุมสิว หลุมแผลเป็น หรือรูขุมขน พร้อมกระตุ้นGrowth Factor ที่อยู่ใต้ผิว เมื่อส่งพลังงานลงไปลึกถึงจุดที่ต้องการแล้วจะมีการปล่อยพลังงาน RF ลงไปในผิวหนังชั้นด้านใน เพื่อกระตุ้นการสร้าง Collagen และ Elastin ไปพร้อม ๆ กัน จึงช่วยทั้งในเรื่องของการยกกระชับผิว ลดเลือนริ้วรอย กระชับรูขุมขน ปรับผิวให้เรียบเนียน และทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นในครั้งเดียว

2. HIFU Vsonic 7D กระชับรูขุมขน และยกกระชับผิวถึงชั้น SMAS
เทคโนโลยี HIFU (ไฮฟู่) ปล่อยพลังงานคลื่นอัลตราซาวด์ที่มีความเสถียรและพลังงานต่อจุดสูง ส่งพลังงานลงไปในชั้นผิวหนัง SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับการร้อยไหม หรือผ่าตัดเพื่อยกกระชับ โดยพลังงาน ทําให้เกิดจุดความร้อน (TCP : Thermal Coagulation Point) ทำให้เกิดการหดตัวเสมือนเป็นการดึงเย็บ จึงช่วยในยกกระชับผิวหน้า พร้อมทั้งกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง

3. Pico Horus เลเซอร์กระชับรูขุมขน แก้ปัญหาผิวไม่เรียบจากต้นตอ
Pico Horus เครื่องเลเซอร์นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ที่ใช้เทคโนโลยี Picosecond ในการรักษาความผิดปกติของเม็ดสีใต้ผิวหนัง เช่น ฝ้า กระ จุดด่างดำ หลุมสิว รูขุมขนกว้าง และลบรอยสัก โดยมีคุณสมบัติพิเศษในการปล่อยพลังงานเลเซอร์ด้วยความเร็ว 1 ต่อล้านล้านวินาที ทำให้เม็ดสีในผิวเกิดการแตกละเอียด กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว ส่งผลให้ผิวดูขาวกระจ่างใส โดยไม่ทำลายผิวข้างเคียง

4. โบท็อกซ์กระชับรูขุมขน ช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย
โบท็อกซ์ อาจเป็นที่คุ้นเคยในแง่ของการลดริ้วรอย หรือปรับรูปหน้า แต่จริง ๆ แล้วโบท็อกซ์ใช้เพื่อลดความมันบนใบหน้าและกระชับรูขุมขนได้ โดยเฉพาะในเคสที่รูขุมขนกว้างจากต่อมไขมันทำงานมากเกินไป หรือหน้ามันจนผิวดูไม่เรียบ ข้อดีของการฉีดโบท็อกซ์กระชับรูขุมขน คือเป็นวิธีกระชับรูขุมขนเร่งด่วน เพราะหลังฉีดจะเริ่มเห็นผลใน 2-3 วัน จะเริ่มรู้สึกผิวกระชับ หน้ามันลดลง และได้ผลเต็มที่ในเวลา 1 สัปดาห์ ผลจะยังคงอยู่ประมาณ 4-6 เดือน

5. ฟิลเลอร์ กระชับรูขุมขน
ฟิลเลอร์ หรือสารเติมเต็มประเภทไฮยาลูโรนิก แอซิด (Hyaluronic Acid) ไม่ได้มีหน้าที่แค่เติมเต็มริ้วรอยหรือปรับรูปหน้าเท่านั้น แต่สามารถใช้เพื่อกระชับรูขุมขนได้ด้วย โดยเฉพาะฟิลเลอร์เนื้อบางพิเศษ ที่ออกแบบมาเพื่อการฉีดตื้นในชั้นผิวหนังแท้ (Dermis) ซึ่งจะช่วยเติมความชุ่มชื้น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ทำให้ผิวบริเวณที่มีรูขุมขนกว้างค่อย ๆ เรียบเนียนขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีผิวแห้ง ผิวบาง หรือแต่งหน้าไม่ติด

6. InnoGlossy กระชับรูขุมขน เรียบเนียน ผิวฉ่ำโกลว์ มีออร่า
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ด้วยสารสกัดจาก ดอกพริมูล่า 1 ใน 7 พืชสมุนไพรแห่งผิวฤทธิ์ชั้นเลิศจากเทือกเขาแอลป์ ขุมพลังสารสำคัญเพื่อผิวสวยสุขภาพดี ผิวน่าสัมผัส นุ่ม ฉ่ำวาว ด้วยคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ที่มี Hyaluronic Acid ความเข้มข้นสูง โมเลกุลเล็ก ช่วยกระชับรูขุมขน เติมความโกลว์ฉ่ำวาวและความอิ่มน้ำให้กับผิวคุณ เพื่อผลลัพธ์ผิวที่ดูเรียบเนียนอย่างชัดเจน 

สรุป

การรักษารูขุมขนกว้างให้เห็นผลดีจะต้องอาศัยทั้งเครื่องมือหัตถการ เลเซอร์ และตัวยาที่ช่วยแก้ปัญหาขนาดรูขุมขน หากมองหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน พร้อมทั้งบำรุงผิวหน้าให้กระจ่างใสและผิวหน้าฉ่ำโกลว์ แนะนำ InnoGlossy ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มี Hyaluronic Acid ความเข้มข้นสูง โมเลกุลเล็กทำงานได้เร็ว ให้ผลลัพธ์ผิวสวยเรียบเนียนและดูเป็นธรรมชาติ